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■DNS ウェイプロテインG+バニラ風味
■価格 5,040円（税込）
筋肉を強化したい方には、これが絶対オススメ！ ドラッグストア等ではあまり売ってませんが、値段的にも成分的にもこれが絶対オススメ！ 純度の高いウェイプロテイン(乳清タンパク)に、ウェイプロテインペプチドと、アミノ酸であるグルタミンを吸収しやすいペプチド状で配合した最高品質のプロテインパウダーです。当サイト管理人が数多く飲み比べた結果、最も成果を感じた逸品です。しかも、水で溶かして美味しく飲めます。バニラが嫌いな方でない限り、全然、飲みにくさもなく、プロテインでよくある溶かした時にできる玉やシェイクした時にできる泡などもありません。内容量1,000g、充実した内容成分で、たったの5,040円！ 水で美味しく飲めるから牛乳代などもいりません！ちなみに、あのパワフルな城島選手（ソフトバンク）も愛用している、今一押しのプロテインです。
チョコレート風味がお好きな方はこちら→DNS ウェイプロテインG+チョコレート風味 個人的には飲み比べた結果、バニラをオススメしますが(^^;;
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■DNS プロテインホエイ100 1000g(バニラ)
■価格 4,095円（税込）
上記Ｇ＋を更にリーズナブルにしたBCAAなどアミノ酸を多く含む100%ホエイプロテインです。基礎体力作りが必要な若いアスリートのための栄養補助食品です。最新の製法と徹底したコスト管理により、高純度のプロテインをリーズナブルな価格で実現しています（他のプロテインと比較すればわかります。本当に安いですよ(^^;;） ユースアスリートにもご利用いただけるように、躍進する肉体が本当に必要とする成分だけをチョイスし、毎日お召し上がりいただけば、成長期に必要な身体作りのベーシックとなるたんぱく質を十分に補えます。チョコレート風味がお好きな方はこちら→DNS プロテインホエイ100 1000g(チョコ)
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プロテイン |
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プロテインとは |
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「高タンパク質の健康食品」それがプロテイン（ギリシア語で「第一」という意味）です。タンパク質は体の基本構造と機能をつくり、体の成分の中では水分を除いて一番多く、体の組織の成長と発達、筋肉、骨の基、心臓、脳、皮膚、毛髪、爪などの体の構造、そして血液や抗体などの成分を作る重要な栄養素です。
タンパク質は、約20種類のアミノ酸で構成されており、そのうちの９種類（人体には必要不可欠で１種類でも欠けると重大な栄養障害を起こすなアミノ酸なので「必須アミノ酸」と言われています。逆に体内で合成されるアミノ酸は非必須（可欠）アミノ酸と呼ばれています）は人間の体内でつくりだすことができません。
食品で摂取するには、コメ＋豆＋チーズのように異なる種類のタンパク質をあわせてとることにより、ある程度、補えますが、実際には、そこまでバランスのとれた食事を毎日食する事は非常に困難であり、また脂肪分を、できるだけ摂らずに体内のアミノ酸バランスを整えようとするなら、プロテインを利用する事が最も有効な手段と言えるでしょう。
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アミノ酸スコア（プロテインスコア）とは |
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栄養成分表示のなかに、よく「アミノ酸スコア」とか「プロテイン・スコア」という数字が書かれています。
たんぱく質には何種類もの「アミノ酸」という物質が含まれていますが、食品によって含まれるアミノ酸には違いがあり、ひとつひとつのアミノ酸にはそれぞれ違った働きがあります。どの種類のアミノ酸がどれだけ含まれているかによって体への効果が違ってくるのです。特に、人間の体内では合成できない「必須アミノ酸」がどれだけ含まれているかが重要になり、この必須アミノ酸の含有率を示す基準値となるのがアミノ酸スコアやプロテイン・スコアです。アミノ酸スコアは「健康人の必須アミノ酸必要量」を基準にしており、プロテイン・スコアは「栄養価の高い卵に含まれる必須アミノ酸量」を基準にしていますが、どちらもほとんど同じものと考えていいでしょう。
簡単にいうと「たんぱく質の性能を表す数字」であり、この数字が高いほど、そのプロテインに含まれるたんぱく質の性能がいいということです。アミノ酸スコアもプロテイン・スコアも最高値は100なので「アミノ酸スコアが100」あるいは「プロテイン・スコアが100」に近いプロテインほど上質のプロテインと言えるでしょう。
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